Quinoa Real – Promoção
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Para além de não conter glúten e de ser de fácil digestão, a Quinoa é um cereal com todos os aminoácidos essenciais e diversas vitaminas e minerais, importantes para o correcto funcionamento do nosso organismo.
O facto de conter hidratos de carbono de absorção lenta e um teor de fibra que prolonga a sensação de saciedade, torna a Quinoa um óptimo alimento em dietas de perda de peso.
INFORMAÇÕES: Quinoa emagrece porque é muito nutritiva e pode ser usada como substituto do arroz, por exemplo, aumentando o valor nutritivo da alimentação.
As sementes são ricas em vitamina, proteínas, minerais e fibras, que além de diminuir o apetite, também melhora o funcionamento intestinal, regula o colesterol e até o açúcar do sangue.
Embora difícil de encontrar, as folhas da Quinoa real, além das sementes, podem ser utilizadas para confecção de sopas.
A quinoa tem um sabor muito suave e, por isso, é fácil de introduzir na alimentação de adultos e crianças, podendo acompanhar qualquer prato de carne, peixe ou frango, sendo um ótimo substituto para o arroz.
As sementes são ricas em vitamina, proteínas, minerais e fibras, que além de diminuir o apetite, também melhora o funcionamento intestinal, regula o colesterol e até o açúcar do sangue.
Embora difícil de encontrar, as folhas da Quinoa real, além das sementes, podem ser utilizadas para confecção de sopas.
A quinoa tem um sabor muito suave e, por isso, é fácil de introduzir na alimentação de adultos e crianças, podendo acompanhar qualquer prato de carne, peixe ou frango, sendo um ótimo substituto para o arroz.
MODO DE TOMAR: Lave a Quinoa em água fria, para melhorar o sabor durante a cozedura. Coza em água, em média durante 15 minutos, dependendo do grau de textura pretendido. Considere uma proporção de 1 chávena de Quinoa para 2 de água.
RECOMENDADO PARA: Emagrecer
Quinoa Real - Promoção
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